TrainFix

Tu coach IA + catálogo de ejercicios + plan del día

Más de 1300 ejercicios con descripciones claras y guía visual, FitBot, coach del día, rutinas y comidas con IA, macros, retos y progreso — todo en Android.

APK oficial · +1300 ejercicios · Coach IA incluido

Nuevo en TrainFix

Todo lo nuevo, al mismo nivel

Catálogo ampliado, inteligencia artificial en cada apartado y mejoras de seguimiento. Así la app te sirve de verdad.

+1300 ejercicios con descripciones claras y guía visual

Instrucciones en tu idioma, músculo objetivo, secundarios y guía visual al entrar al ejercicio.

Coach del día

En Home: mensaje, tip, workout sugerido y acceso rápido a FitBot.

FitBot potenciado

Chat con contexto de tu perfil, acciones con workouts y recetas reales de la app.

Generar rutina con IA

Armá una sesión con ejercicios del catálogo según nivel, equipo o músculo.

Armar el día con IA

Sugiere desayuno, almuerzo y cena al Plan y suma tip de compras.

Búsqueda inteligente

Escribí en lenguaje natural: “piernas con mancuernas” y la app filtra por vos.

Insights de progreso

Lectura semanal de volumen, sesiones y próximo paso con IA.

Coach de retos y rachas

Mensaje motivador + acción concreta del día para no romper la racha.

Plan al elegir objetivo

Al definir tu goal, recibís un plan starter IA con workouts y hábitos.

Captions para comunidad

Sugerí textos rápidos al publicar tu avance.

Plan, macros y compras

Macros del día, recetas y lista de compras desde tu Plan.

Programas y retos

Planes multi-semana, retos de pasos/workouts e hidratación.

Movimiento real, comida real

Entrenamientos, recetas y retos con fotos de lo que vas a hacer — no mockups vacíos.

Entrenamiento cuerpo completo
Comida alta en proteína
Flexiones Fuerza
Smoothie Nutrición
Sentadillas Piernas
Huevos
Principiantes
Retos Retos
Zancadas HIIT
Wrap
Mancuernas
Programa 4 semanas Programas

Lo que trae la app

Módulos claros, con fotos de entrenos y comidas reales del contenido.

Entrenamientos y +1300 ejercicios

Entrenamientos y +1300 ejercicios

Catálogo enorme con descripciones claras y guía visual. Workouts con días de entreno y descanso.

  • Guía visual e instrucciones al ver cada ejercicio.
  • Músculo objetivo, secundarios y tip de técnica con IA.
  • Filtros por nivel, equipo, parte del cuerpo o búsqueda IA.
Plan diario y nutrición

Plan diario y nutrición

Desayuno, almuerzo, cena y snacks con macros a la vista. También podés armar el día con IA.

  • Barra de calorías y macros del día.
  • “Armar mi día con IA” suma recetas reales al Plan.
  • Lista de compras desde tu plan.
Coach IA en toda la app

Coach IA en toda la app

No es un chat aislado: la IA te acompaña en Home, workouts, comidas, progreso, retos y comunidad.

  • Coach del día y FitBot con tu contexto.
  • Generar rutina / comidas / captions.
  • Insights de progreso y coach de rachas.
Programas multi-semana

Programas multi-semana

Calendario de sesiones para no improvisar: sabés qué toca esta semana.

  • Principiante 4 semanas y quema grasa.
  • Días de descanso incluidos.
  • Acceso rápido desde Home.
Seguimiento y retos

Seguimiento y retos

Historial, volumen, rachas, retos semanales y hábitos de agua/pasos con coach IA.

  • Volumen semanal e insight IA.
  • Retos de pasos, workouts o hidratación.
  • Comunidad con captions sugeridos.
Inteligencia artificial

Tu coach, en cada pantalla

La IA corre en nuestros servidores (no en el teléfono): cambiamos modelos sin que tengas que reinstalar. Vos solo usás la app.

Home

Coach del día con tip, workout sugerido y FitBot a un toque.

FitBot

Chat de fitness/nutrición con contexto de tu perfil y atajos reales.

Rutinas

Generá una sesión con ejercicios del catálogo (+1300).

Plan

Armá desayuno, almuerzo y cena según tu objetivo.

Buscar

Pedí en texto libre y aplicamos filtros automáticamente.

Ejercicio

Instrucciones al entrar + tip de técnica personalizado.

Progreso

Insight semanal y próximo paso concreto.

Retos

Coach de rachas para mantener la constancia.

Objetivo

Plan starter al definir goal y actividad.

Comunidad

Captions listos para publicar tu avance.

Recetas que entran al Plan

Deslizá: ideas reales para desayuno, almuerzo, cena y snacks.

Avena energética

Avena energética

Huevos proteicos

Huevos proteicos

Smoothie verde

Smoothie verde

Pollo al grill

Pollo al grill

Salmón al horno

Salmón al horno

Wrap fitness

Wrap fitness

Bowl de quinoa

Bowl de quinoa

Atún express

Atún express

Yogurt + fruta

Yogurt + fruta

Tostada avocato

Tostada avocato

Cómo funciona

De descargar a tu primer día con coach IA y catálogo completo.

Descargá e instalá
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Descargá e instalá

Bajá el APK oficial, instalá y creá tu cuenta.

Definí tu objetivo
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Definí tu objetivo

La app te sugiere un plan starter con IA.

Entrená y comé
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Entrená y comé

Usá el catálogo, el coach del día o pedile a FitBot.

Medí y repetí
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Medí y repetí

Cerrá el entreno, mirá el insight y cuidá tu racha.

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Android listo ahora: +1300 ejercicios, coach IA en toda la app, plan de comidas, retos y progreso.

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